Танцы на роликах

Танцы на роликах

Раньше люди и не могли подумать, что роликовые коньки в дальнейшем будут популярными. Сейчас их используют как средство передвижения, атрибутику для спорта. Например, танцы на роликах. Производители роликовых коньков не стоят на месте, поэтому они стали активно набирать популярность, когда было глобальное усовершенствование оборудования, механизма. Танцы на роликах стали альтернативой фигурному катанию. На самом деле очень сложно сказать, когда был придуман этот вид спорта. Но официально его признали в 2002 году.

Танцы на роликах в зале

Сегодня он очень сильно распространён в Италии. Это очень сложный, но в то же время красивый вид спорта. Элементы и действия очень похожи, как в фигурном катании. Но танцы на роликах намного тяжелее в обучение и исполнение. Во-первых, сами роликовые коньки обладают немалым весом, который ощутим на ноге человека. Во-вторых, за счет колес некоторые действия очень сложно выполнять, например, резкие повороты. В-третьих, на официальных соревнованиях этого вида спорта покрытием является паркет, который не обладает хорошим скольжением с колесами роликов.

Красивые трюки

Как показывает статистика, люди, которые умеет очень хорошо выполнять трюки на роликах, не смогут повторить это на коньках. Так как техника очень сильно отличается. Танцы на роликах помогают человеку сбросить лишний вес, нарастить мышцы, так как этот вид спорта является кардио-тренировкой. Кроме того, они помогают развить выносливость, пластику, эстетику движений. Благодаря некоторым трюкам человек сможет скорректировать свою осанку, так как очень часто требуется отличное равновесие. Когда человек занимается спортом, то энергия тратится не только на поддержание жизнедеятельности в повседневной жизни, но и во время занятий. Поэтому после тренировок специалисты рекомендуют восполнить в первую очередь водный баланс. А также восстановить затраченную энергию с помощью белковой еды. Это правило относится и к катанию на роликах, так как это очень активный вид спорта.

Танцы на роликах в соревнованиях

При катании на роликах практически все группы мышц задействованы. Например, мышцы пресса и рук, икры, бедра, поясница и другие. Родителям, которые задумываются об этом виде спорта, лучше отдавать детей с раннего возраста. А еще у детей в раннем возрасте намного больше энергии, это положительно скажется на развитие в танцах. Таким образом, катание на роликах, выполнение трюков, исполнение связок – это не только интересно, но и полезно для здоровья.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *